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-Viva un embarazo sereno, distendido y bien preparado -Todas las citas que no debe olvidar, trimestre por trimestre -Los consejos de los especialistas para gozar de un embarazo feliz. Aprovechar un embarazo tranquilo y feliz ¡es posible! En este cuaderno práctico y lleno de humor, una especialista del embarazo la acompañará para que usted se sienta muy feliz durante 9 meses excepcionales. Aquí encontrará los mejores consejos para acoger a su bebé bien preparada. Con el cuaderno ´Mi embarazo y yo´ preparará su proyecto de parto, con un seguimiento perfecto, mes a mes. Contará con los consejos de los especialistas para gestionar bien las ´prohibiciones´ del embarazo, y para elegir una preparación al parto que le convenga. Descubrirá los ´trucos´ de las madres expertas para terminar con las náuseas, las manchas oscuras... ¡y el miedo al parto! Organizará la llegada del bebé con toda tranquilidad: baja de maternidad, inscripción en las guarderías, vida de pareja, rol del padre... todas las claves para mantenerse tranquila hasta el nacimiento.
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